27 mayo 2019

Jabón con carbón activo

Con lo bonita que se veía la barra entera y no me acordé de sacarle foto!

Éste fue el primero de una nueva tanda de jabones que elaboré en abril. Los iré publicando sobre la marcha.

Aquí recién cortado.


Propiedades del carbón activo:

- Purificante / Desintoxicante
- Antibacteriano / Desinfectante
- Anti-olor
- Limpiador / Desengrasante (ideal en cutis grasos o con acné)
- etc.



Ingredientes:
Agua destilada
Sosa càustica
Aceite oliva virgen extra
Aceite de coco
Cera de abejas
Aceite esencial de naranja
Aceite esencial de eucaliptus
Carbón activo 



¿Qué es el carbón activado o carbón activo

Aquí enlace a la Wikipedia si os apetece leer mucho más sobre este ingrediente. 

Pero como es todo muy técnico y muy largo ahí, os paso otro enlace aquí, más concreto en lo que nos interesa, en el jaboneo y otro en francés aquí, mucho más completo.


19 mayo 2019

Tarta de caléndula

Éste quizá sea el más primaveral de mis primeras sesiones jaboneras de este año. Quedó tal como lo imaginé.


Sin duda a mi me parece una monada como detalle para cualquier celebración: comunión, boda, cumpleaños,... pero es que además tienes sus propiedades.





Es un jabón sin aromas añadidos y todos los colores se han buscado de forma totalmente natural, arcillas, oleato, cacao puro, mica mineral,... Tampoco lleva aceites esenciales, que son concentrados.
Por ello es un jabón superapto para todas las personas pero sobre todo es ideal para cutis sensibles o pieles delicadas como los de los bebés.




Salieron unas piezas generosas. Las figuras de las flores no podían recortarse por gorditas, y dirigieron los cortes.
Ingredientes:
Agua destilada
Sosa càustica
Aceite de oliva virgen
Aceite de coco
Cera de abeja
Oleato de caléndulas
(con aceite oliva virgen extra)
Arcilla roja
Cacao puro
Mica mineral
Pétalos caléndulas molidos
OBSERVACIONES:

Pude aprovechar los pétalos del oleato para moler pero como están impregnados del aceite es añadir más aceite a la composición que vete a saber qué cantidad a tener a cuenta, así que preferí meter pétalos previamente secados que conservan su colorcillo amarillo y naranja.

No se "tostaron" con la sosa. Hay que añadirse unos minutillos después de haber llegado a la traza precisamente para evitarlo.
La mica es de un verde grisáceo que se asemeja mucho al color natural de las plantas de caléndula.
Y poco más, la arcilla roja es apta para todos tipos de piel.

15 mayo 2019

Viajando: ITALIA 2018

Aunque con 1 año de retraso os traigo una experiencia que viví el año pasado y de la cual quería dejar "cuatro huellas" por aquéllo de que este blog es mi querida bitácora que aunque no escriba todo todito, publico lo que creo que pueda ayudar a otros o pueda agradarles, pero entre unas cosas y otras (falta de tiempo para guardar y escoger fotos, tener otros borradores esperando a ser publicados, tiempo mayormente...)... ha pasado 1 año! 

Y como este año también hemos viajado, no podía saltarme este gran viaje que fue, y publicar antes el más reciente.

Aviso que la calidad de las fotos es mala porque aún no tenía el móvil que tengo ahora y porque las he descargado con menor resolución.


Detalle del Miguel Angel, increíble esas venas y esos músculos, lo bien hecho que está.


Os cuento un poco... no somos de grandes viajes, ni siquiera pequeños... somos muy caseros y, además hubo la gran crisis económica global. Circunstancias que no facilitan el empuje a viajar, aunque mi mente no deje de viajar a todas partes! Quisiera teletransportarme, sin maletas ni nada, je! Me estresan los preparativos y días previos a la salida.

Y tras un largo período sin viajar, unos 10 años, el año pasado planeé ir a Italia.  Fue sorprendente porque de mirar de planear 4 días cerca de casa, acabé en la Toscana casi una semana! Tantos días fue porque como no quiero avión, pues cogimos ferry y claro, se pierde casi 1 día de ida y otro de vuelta. 

El ferry nos dejaba en Génova, preciosa! Cuidado con los carteristas! nos tocó! ;( Aunque íbamos advertidos y preparados para Florencia, no imaginamos que nos tocaría en Génova, el primer sitio en poner el pie en tierra firme, y aunque sólo fue algo de dinero porque sólo llevábamos fotocopias de la documentación en esa cartera, fastidió mucho y el mal sabor de boca duró por varios días, aún ahora me da rabia porque sé quien fue, bueno, vi algo sospechoso y estoy convencida de que fue ese tipo en el bus urbano, pero teníamos que coger un tren para Florencia y no salía a cuenta liarnos a denunciar. Cuidado con los carteristas también en el resto de capitales turísticas italianas.

Nos gustó poder tener unas horas para pasearnos por ella un poco antes de coger el tren. En fotos, algunos detalles de la ciudad; me faltan localizar fotos, desde el ferry se veía muy bonita Génova.






Es muy bonita Italia en general, porque en todas las calles te encuentras con detalles que alucinas. Obras de arte por todas partes, desde un punto de apoyo para una reja hasta estatuas y esculturas decorando fachadas.



 







Me encanta estos detalles




Este lugar recuerdo que es una plaza famosa y estaba superllena de turistas pero no recuerdo nombre. La estatua es igual de famosa.

Al fondo hay unas gradas para sentarse. Supongo donde se sentaban a filosofar los que podían hacerlo.

Recuerdo que quería entrar a visitar algo famoso cerca pero fue imposible. No recuerdo el qué.


Tuve la suerte de poder entrar en varios museos y disfrutar de pinturas como las de abajo, algunas de Boticelli, etc. (ya no recuerdo, ups!)





Fijaos en las filigranas con papel de oro. Eran flipantes de cerca.

Bien, como no recuerdo nombres he hecho una introducción generalizada, pero ahora vamos más a lo concreto.

Cerca de la capital Firenze se encontraba el camping donde nos íbamos a instalar. 


El restaurante del camping, por fuera
Un camping precioso, super nuevo, bonito y moderno al que no le faltaba de nada. Nos reservamos un bungalow sin cocina. No me pareció caro y además volvería a repetir. Ahí hay hasta un supermercado, lavandería,... y un restaurante precioso ambientando como una fábrica de cervezas de Pedávena y donde se comía superbueno y bien. Pero estaba muy solicitado, debíamos reservar.




El camping se llamaba Camping Firenze. Lo recomiendo sí o sí. Pero cuidado, que hay otro parecido de nombre y es mucho más antiguo. El nuestro, casualmente, llevaba sólo 1 año funcionando. O sea, una maravilla, todo nuevo y cuidado.




Ya tan lejos de casa, me estresa lo desconocido, los horarios de los transportes públicos y etc. donde fácilmente la puedo liar y acabar en China o perderme para siempre la oportunidad de visitar cierto lugar imperdonable de no visitar...









Firenze
Como ya he dicho el destino fue finalmente Florencia (Firenze) en la región de La Toscana. Aún no me lo creo que haya estado allí!

Era uno de los cuatro lugares donde no quiero morirme sin haber ido: La Toscana, Londres, Egipto y Grecia. 

Antes de quedarme embarazada de mi hijo mayor, hará ya casi 20 años ya fuimos de crucero a Grecia (Atenas, Santorini) y a Turquía (sólo 2 días en Estambul). Volvería a ir. No tuvimos un viaje de novios pomposo, todo lo contrario, y encima con mal tiempo, así que... el crucero lo disfruté muchísimo. Mi marido sólo veía piedras, yo veía a los griegos por allí caminando.... jjjj.... 

Volviendo al año pasado, fue un viaje muy chulo pero con incidencias, diría que hasta gafado... Mal tiempo, con lluvia y lo peor, volví a casa con una pneumonía de aúpa! Me fui con algo de tos y allí empeoré de mala manera. Aún así, aprovechamos bien el viaje. 

La única foto decente desde el tren en marcha
Vimos varias poblaciones a toque de buses y trenes. Se pierde mucho tiempo, pero no me arrepiento. Y, a pesar de lo mal que me encontraba y lo demás, no tengo mal recuerdo del viaje. Íbamos por libre y no nos organizamos mal.

Típico paisaje toscano




La ruta de las Cinqueterre tan famosa la hicimos más o menos en el tren, no en vivo y en directo, será para otra ocasión porque en fotos tienen muy buena pinta: se trata de 5 pueblos emblemáticos.








Lo que más me impresionó fue la catedral de Santa María dei Fiore, es enooooormeeee y unas colas para entrar de horas. O sea, que ni lo intentamos.




Otro lugar que me sorprendió en su conjunto fue el entorno de la torre de Pisa. Creía que estaba en un descampado y resulta que hay viviendas ahí cerca, muchos bares y restaurantes, etc. Tampoco subimos.









De los pueblos el que más me gustó fue Lucca con su muralla y su todo. No encuentro fotos.

Siena tampoco nos la podíamos perder, pero fue el penúltimo día del viaje y yo estaba peor que nunca ese día. Además llovía. Tengo pocas fotos.












Lo que no nos podíamos perder era el David de Miguel Angel, impresionante todo él, los detalles de un buen trabajo, esas venas y esos músculos, su tamaño gigante en general... Las entradas ya las traía de casa y se adelanta mucho. Disfruté también con las pinturas que había.





Para acabar, comentar que las fotos tan lujosas corresponden al ferry de vuelta que estaba mucho mejor que el fuimos de ida, cuya limpieza dejaba mucho que desear, sobre todo en las zonas comunes. 

Y aunque no tuvimos ningún problema ni a la ida ni a la vuelta, para próximos viajes en ferry tenemos claro que cambiaremos de compañía naviera. 



Ésto es todo. No me faltan ganas de entrar en más detalles y extenderme más, pero ya he olvidado nombres, poco puedo explicar y además, os cansaría y ya en la próxima publicación del viaje de este año me extiendo muuuucho más y mejor. 



08 mayo 2019

Íntimo y femenino: BÁLSAMO vulvo-vaginal

Alguna vez en la vida las mujeres hemos tenido Candidiasis en la zona vulvo-vaginal con sus molestos picores y sequedad y como consecuencia de ello, un no-parar de incomodidades, irritaciones,  heridas, inflamación...

La Candida y otros hongos se desarrollan en medio no alcalino por lo que nos interesa acidificar esa zona y en circunstancias puntuales en las que esa zona nuestra ha cambiado su Ph por algún motivo (hormonal, de edad, de toma de antibióticos, embarazo, etc.)  es cuando esa zona pierde su acidez (Ph ácido) y/o nos pilla con las defensas bajas y los molestos hongos aparecen.



Este bálsamo me sacó un Ph de 5 en la escala de 14 donde menos de 7 empieza a ser ácido.

A ver, yo no soy médico ni tengo conocimientos más allá de lo que los he sufrido o mis experiencias y mis investigaciones amateurs (de aficionada). Por supuesto, como no todos los picores ahí puedan ser a causa de lo que hablo en esta publicación, siempre aconsejaré una visita al médico. 

Pero, si necesitas alivio inmediato mientras esperas la cita médica, o para aliviar un episodio de picores que ya reconozcas que son causados por este hongo, puedes encontrar alivio con este sencillo bálsamo.

Normalmente siempre he gozado de buena salud pero recuerdo un año que tuve dos fuertes amigdalitis bacterianas seguidas en los que tomé antibióticos y otras ocasiones, como la pneumonía del año pasado, que también requería de antibióticos y a los dos días de empezar a tomarlos, se presentaban esos picores ahí abajo, y cada día peor: desazón, incomodidad, rascamientos, micciones con escozor, irritación, inflamación... en este orden; os suena, verdad?

Normalmente, sólo me han durado una semana como mucho, me desparecía solo y ya no hacía falta ir a la cita médica, el problema ya no estaba. Daban citas de una semana a otra. Al dejar los antibióticos todo mejoraba y tras muchas duchas, sólo para aliviar! aunque duraba poco el alivio, iba sobreviviendo el desespero.

Esta vez, recientemente, fui a hacerme la citología de control trianual! que nos ofrece ahora la Seguridad Social. En 47 años siempre fue todo bien.

Pero... no sé qué pasaría, o si fue casualidad y tenía bajas las defensas ese día pero sin tomar antibióticos, único desencadenante en mi persona de este problemilla, a los 2 días, empecé con esos picores reconocibles. Yo estaba perfecta y bien antes de esa citología, por lo que lo más probable es que algo pasara ahí pero... ya supongo que da igual.

El caso es que al tercer día con los picores ya empieza lo doloroso, consecuencias de "rascarse",  sólo el roce del clorado tissue del papel higiénico despertaba la crisis de picores, el exceso de limpieza para buscar alivio... , desesperante, verdad?

Y se me ocurrió este bálsamo, mejor nombre no le puedo poner. Le va perfectísimo!

Lo probé y aunque no es infalible al 100% con los picores, qué diferencia! Sobre todo, al poco de ponérmelo y hasta la primera micción, claro, ahí es imposible no arrastrar con el papel higiénico la capa de bálsamo. Y en cada visita al baño, vamos quitando "tal protección" pero no tengo la desesperante necesidad de volverme a aplicar el bálsamo. Además pienso que dejar a la naturaleza que sabe lo que hace es lo mejor. 

IMPORTANTE: Insisto, no está de más el ir al médico por si es otra cosa o si está infectado por heriditas o lo que sea, este bálsamo sólo os lo traigo como alivio casero y temporal. No es un medicamento ni pretende hacer su papel, pues dudo que "mate" los hongos, aunque desde luego, ayuda a no empeorar la zona.

Yo, como sé que siempre se me pasa en una semana, sólo hice cantidad para los últimos 3 días o así que es cuando realmente lo necesito. También porque entiendo que es un proceso como el constipado, hay que pasarlo, tiene su evolución y detener el proceso no sé hasta qué punto sería contraproducente.

Así que, en base a mi experiencia y a que me ha ido muy bien como aliviante/calmante, hidratante y protector e incluso, desinflamante (al no tener necesidad de rascarme) os animo a probarlo cuando tengáis la necesidad PUNTUAL de alivio.

IMPORTANTE: hay que tener en cuenta que el Ph de nuestra zona íntima varía según las edades y según un montón de circunstancias naturales y femeninas y a lo mejor necesitáis bajar aún más el Ph a este bálsamo o lo contrario, es absurdo pensar que un producto va a funcionar igual de bien con todo el mundo. Cada persona es un mundo diferente.

Un ejemplo, buscad más información en internet:
https://www.doctoralia.es/preguntas-respuestas/en-que-medio-prolifera-el-hongo-candida-albicans-en-acido-o-alcalino-por-que-algunas-personas

Yo elaboré para 2 aplicaciones al día (para 3 días), una por la mañana tras ducharme y secar bien la zona; y la otra, antes de acostarme, también habiendo lavado y secado bien.

Tener en cuenta que el yogur es el ingrediente mayoritario por lo que necesitará nevera igualmente y que será más vulnerable al meter los deditos en el bote para aplicárnoslo, por lo que si quieres hacer para más días, mejor repetir el producto cada 3 o 4 días que hacer mucha cantidad.

Obviamente, como no queremos oler a yogur agrio, cada día, duchita o lavar con jabón suave la zona en cuestión. No sé si pasaría lo del olor a agrio, no he probado de no-ducharme dos días seguidos... jjj.... pero es lógico, no?  :D



Sólo necesitáis 3 ingredientes:

12 gramos yogur
2 gramos BTMS
6 gotas ae árbol del té

Para 6 aplicaciones (2 por día)



- Yo usé yogur griego natural normal, es el que tenía en la nevera que no fuera desnatado y porque me suena haber leído hace tiempo que es mejor para estas cosas.

Ya hace años hice un jabón con yogur pensado para esta zona nuestra. El yogur es apropiado por el ácido láctico y por ende, porque es ácido.

Sacarlo de la nevera una horita antes para que al mezclar con el BTMS, no lo vuelva a solidificar si lo echáramos frío y trabajar mejor.

- BTMS es un emulsionante y además muy suavizante y de fácil absorción que le ha ido fenomenal a este bálsamo. Viene en gotitas sólidas.

Creo que es necesario algo que espese el yogur y a la vez lo "conserve" un poco, no? también para que el yogur se mantenga en su sitio más tiempo y mejor, ya que el yogur solo supongo que con el calor del cuerpo se licuaría, sería más líquido y no permanecería apenas rato en su sitio. 

- Y el aceite esencial de árbol de té, imprescindible. Es desinfectante, etc... pero sobre todo lo necesitamos aquí por su inmejorable propiedad antifúngica, anti-hongos.


ELABORACIÓN: trabajarlo al baño María.

Primero fundir las gotas de BTMS que es como una cera que se debe fundir, y sin dejar de remover, ir añadiendo el yogur que se irá calentando pero no lo podemos evitar. Por supuesto, que no llegue a la ebullición!

Sin dejar de remover y evitando que llegue a hervir echaremos las gotas del ae árbol té.

Y ya está, cuando no haya grumitos por el BTMS que habrá solidificado al echar el yogur más frío que él, dejar enfriar fuera de la nevera.

Cuando ya no esté caliente, guardar en la nevera.

USO: este bálsamo es para uso vulvo-vaginal, o sea, zona externa, NO meter dentro de la vagina. Desconozco si puede llegar a ser contraproducente.  

Es importante al usar el bote, que en cada aplicación, intentar no meter el mismo dedo o los mismos dedos en el caso de repetir o contaminaríamos el bálsamo, obviamente.

Asegurarse de coger la cantidad suficiente para una sola aplicación. Y si hubiera la necesidad de repetir por haber cogido poquita cantidad, cambiar de mano. ;)


Buenoooo....mucha lecturaaaa.... pero chicas, era necesario aclarar todos los puntos y explicar todo todito y bien.